Способи лікування організму водою

З води людина народжується - після обмивання він йде в інший світ. Чи не обходяться без води і при лікуванні організму: Досить згадати, що будь-якій людині, раптово відчув нездужання, обов`язково пропонують склянку води. Лікування водою можливо як за допомогою прийому всередину, так і при зовнішньому застосуванні.

Вода для лікування використовується найрізноманітніша: тала, срібна, мінеральна і звичайна, прісна. Про найпоширеніші методи водолікування і про те, як приготувати деякі види води в домашніх умовах, читайте в цій статті.

Застосування чистої води для лікування

Водолікування було популярно в усі часи. Зародилося воно в Індії, потім було запозичене єгиптянами, греками, римлянами, поширилося по всій Європі і здавна практикувалося на Русі.

Всім з дитинства відома формула води - Н20, а також важливість води для нашого життя і життя всіх організмів, що населяють Землю. Але, на жаль, не всі знають про способи лікування водою і її різновидах.

Прісна вода становить близько 30% водних ресурсів Землі, але розподіляється вона по планеті нерівномірно. У багатьох районах прісна вода в дефіциті, тоді як в інших її цілком достатньо для нормального існування людини. Брак прісної води є в країнах Азії і Африки, в Індії практично немає чистої питної води.

У багатьох виникає питання: «Що ж сьогодні містить у собі звичайна прісна питна вода?» Раніше люди вважали, що будь-яку прісну воду можна пити (і це дійсно було так), але в наш час знак рівності між прісної і питною водою ставити не можна.

Прісна вода - це розчин, що містить багатий хімічний склад техногенного та природного походження. У ньому знаходяться іони металів (заліза, марганцю, хрому, ртуті, цинку та ін.), А також йод, сірка, вуглець, сполуки вуглецю з сіркою і фосфор.

Вода в природних умовах і без додаткових домішок містить розчинені солі, гази й органічні речовини. Залежно від концентрації солей, можна судити про її «прісності». При концентрації до 25 г / кг вода вважається злегка солонуватою, а понад цього показника - солоної.

Крім того, у багатьох водних джерелах присутні розчинені гази (кисень, озон, хлор і фтор, а іноді навіть радіоактивний радон). Дуже небезпечно присутність в наших водоймах промислових відходів, а також нерозчинених домішок піску, мулу, іржі.

Дуже важливо розуміти, що ж таке прісна вода. Вона має мало спільного з водою дистильованою, очищеної за допомогою дистиляції (перегонки, часткового випаровування рідини і подальшої конденсації пари). Є основним середовищем організму, як поза-, так і внутрішньоклітинної. У цьому середовищі протікає обмін речовин людського організму. Вода разом з вуглекислим газом служить основою для виникнення живої матерії на нашій планеті, беручи участь в утворенні органічних речовин.

Вона є компонентом крові, яка забезпечує доставку до органів поживних речовин, що надходять в організм з їжею.

Лікування за допомогою води - найпростіший і загальнодоступний метод лікування при різних хворобах, які супроводжуються підвищенням температури тіла. Вона допомагає зняти жар і нормалізує водно-сольовий баланс організму.

Крижана вода в ополонці служить відмінним засобом загартовування і профілактики ГРВІ (Гострих респіраторних вірусних інфекцій), якщо правильно і регулярно нею користуватися.

Як же лікуватися водою і чому користь простої чистої питної води? Найголовніше властивість води при лікуванні - це участь в окисно-відновних процесах організму.

Прохолодна вода з додаванням чайної ложки столового оцту є відмінним жарознижуючим засобом, якщо протерти цим розчином груди, пахви і внутрішню поверхню стегон. Це саме ті місця, де температура тіла найбільш висока.

Процес старіння організму можна призупинити, змінивши окислювально-відновні властивості питної води.

На жаль, ідеально чистої води для лікування на нашій планеті практично не залишилося.

Найчистіша і корисна вода - вода з надр Землі. Чистий дощова або джерельна, а також вода після танення снігу може вважатися структурованою, так як при замерзанні вона дає впорядковану структуру і геометрично правильний малюнок. Вся рідина в нашому організмі структурована і за рахунок цього може передавати всім внутрішнім органам інформацію, що надходить ззовні.

Вживання води для лікування: яку воду пити при лікувальному голодуванні?

Як не дивно, але водою можна навіть зміцнити здоров`я серця, попередити серцевий напад. Регулярне і достатнє застосування води для лікування вирішує проблеми з травленням, зменшуючи підвищену кислотність шлункового соку, а також допомагає вивести токсини з організму. ризик розвитку хвороб травної системи, особливо кишечника (в тому числі і раку) підвищений у людей, які п`ють мало води.

Вживання води для лікування і оздоровлення організму необхідно і при лікувальному голодуванні. Пам`ятайте, перед тим як тимчасово відмовитися від їжі, необхідно проконсультуватися з лікарем!

Яку воду потрібно пити при лікувальному голодуванні Пацієнт протягом 1-3-х днів п`є тільки дистильовану або звичайну відстояну воду. Використовують холодну або гарячу, у вигляді відвару шипшини, настою трав або мінеральну. Додають лимонний сік або мед.

Вода не тільки регулює температуру тіла, але і служить мастилом для полегшення руху суглобів, а також відіграє важливу роль в побудові і відновленні окремих тканин нашого організму.

Як зробити срібну воду для лікування в домашніх умовах?

Лікування срібною водою рекомендовано при проблемній (сухий, жирної або дуже чутливою) шкірі - нею рекомендується вмивати обличчя. Старіючої шкіри це допомагає помолодіти і освіжитися, а молодий - позбутися від прищів і почервоніння.

Як зробити срібну воду в домашніх умовах, щоб використовувати її для лікування? Таку воду можна отримати, якщо залишити в посудині хоча б на ніч срібну річ (ложечку, монету, кулон і т. П.).

Є ще один спосіб, як зробити срібну воду: можна змішати 3 л чистої води, 100 мл срібної води (з іонізатора або купленої в аптеці), 30-60 г морської солі.

Зберігати срібну воду слід в темному посуді, в захищеному від світла місці, а перед використанням струшувати. Не рекомендується застосування срібної води для лікування протягом тривалого часу, тому що містяться в ній іони срібла накопичуються в організмі, що може привести до порушення обміну речовин і діяльності центральної нервової системи.

Як зробити талу воду для лікування в домашніх умовах?

Тала вода - Рідина, отримана в результаті танення снігу або льоду в природних або домашніх умовах.

Тала вода застосовувалася для лікування з незапам`ятних часів: наші предки вважали її лікувальним і омолоджуючу засобом. Але в минулі століття екологія була в кращому стані. Зараз лікування талою водою з розталого снігу або льоду небезпечно, якщо, звичайно, він не приготовлений в домашніх умовах з чистою фільтрованої води без шкідливих домішок.

Проточна вода в крані містить важкий водень, т. Е. Ядро атома водню складається не з одного протона, але ще і з нейтрона. Це і є дейтерій (D), який випаровується тільки при конденсації. Застосовувати талу воду в лікувальних цілях можна, але за умови, що сніг, який використовується для цих цілей, на 100% чистий, бажано який щойно випав і лежить далеко від доріг і промислових об`єктів.

Народні цілителі стверджують, що найкорисніша тала вода виходить з льоду. При переході води в твердий стан відбувається якісне перетворення кристалічної структури льоду.

Як зробити талу воду в домашніх умовах, щоб використовувати її в лікувальних цілях? Щоб отримати талу воду, сніг набирають в емальоване відро і зігрівають при кімнатній температурі під кришкою.

Увага! Перед тим як зробити талу воду, переконайтеся, що посуд для її приготування ідеально чиста. Якщо при розморожуванні на стінках виявиться темний осад, воду необхідно злити, так як пити її шкідливо для здоров`я.

Як лікуватися мінеральною водою: застосування мінвод для лікування

Лікування мінеральними водами практикували ще в античній Греції і Римі. У гірських районах Кавказу, багатих мінералами, існують давні легенди, що вказують на наявність в цих місцях чудодійних мінеральних джерел.

Цілющі властивості природних вод дуже великі, обумовлені наявністю мінеральних компонентів і специфічними фізичними властивостями - радіоактивністю, температурою, реакцією середовища. Всі властивості мінеральних вод відрізняються від властивостей прісної води, перш за все за своєю дією на організм.

За хімічним складом мінеральні води розглядаються з точки зору загальної мінералізації, радіоактивності, температури, іонного і газового складу. За ступенем мінералізації всі вони діляться на води слабкої, малої, середньої і високої мінералізації.

Як лікуватися мінеральною водою, щоб не нашкодити організму? Використання мінеральних вод при лікуванні для прийому всередину можливе тільки в тому випадку, якщо вони слабкої мінералізації. Воду з високою мінералізацією можна використовувати тільки для ванн.

Хімічний склад мінеральних вод дуже різноманітний. З макроелементів це натрій, кальцій, калій, магній. Важливу роль відіграють містяться в ній мікроелементи - залізо, йод, бром, фтор і т. Д.

У газовому складі вод зустрічаються вуглекислий газ, сірководень, азот і метан.

Лікувальні властивості мінеральних вод використовуються при лікуванні таких захворювань, як гастрит, виразкова хвороба шлунка і дванадцятипалої кишки без загострень і кровотечі, захворювання товстої і тонкої кишки поза загострень, дискінезія кишечника, хвороба Боткіна (гепатит А) на ранній стадії, панкреатит, ожіреніе- хвороби сечовивідних шляхів - цистит, пієлонефрит, сечокам`яна хвороба.

Протипоказання для лікування мінвод: загострення захворювання шлунково-кишкового тракта- розтягнення шлунка-стеноз стравоходу, що перешкоджає надходженню мінеральної води в желудок-захворювання серцево-судинної системи.

Ухвалення мінеральних вод всередину надає очищаючу і лікувальну дію за рахунок загальної мінералізації води, її іонного складу, наявності активних іонів, органічних речовин і газів.

Всі мінеральні води діляться на столові, лікувально-столові і лікувальні. Столові води зазвичай вживають без рекомендації лікаря протягом усього дня, так само, як звичайну воду. Для проведення курсу лікування використовують лікувальні мінеральні води, а лікувально-столові придатні як для лікування, так і для втамування спраги, але з обмеженням.

Як приймати лікування гарячою водою: різні види лікувальних ванн

Ванни призначені не тільки для того, щоб підтримувати тіло в чистоті, а шкіру робити красивою і свіжою. Крім естетичного задоволення, людина, що прийняла ванну за правилами, отримує приплив енергії і масу позитиву. Користь лікування гарячою водою в першу чергу полягає в очищенні шкіри, яка відіграє величезну роль в процесі дихання і обміну речовин в організмі. Шкіра виконує секреторні функції і підтримує потрібну температуру тіла. Вона може багато що сказати про здоров`я. Наприклад, при порушенні роботи кишечника на тілі людини з`являються розширені пори, а хвора печінка нагадає про себе коричневими плямами і червоними жилками. Зміни стану нашої шкіри можуть бути як зовнішнього, так і внутрішнього характеру.

Теплі і гарячі ванни здатні поліпшити сон, зняти напругу, вилікувати хронічні запальні захворювання, захворювання периферичної нервової системи (неврити, невралгії, радикуліт).

Як приймати лікування гарячою водою, і які існують види ванн? розрізняють:

• гігієнічні - звичайні ванни для глибокого очищення шкіри;
• косметичні - ванни, які надають на шкіру тонізуючий ефект, що роблять її еластичною і пружною;
• лікувальні - ванни з додаванням будь-якого лікарського засобу: трав`яного, ефірного масла, мінеральної або морської води, вуглекислого газу або кисню.

Як добавки для лікувального виду ванн застосовують:

• відвари (сухі рослини заливають окропом і ставлять на водяну баню, проціджують);
• настої (Рослинні компоненти заливають окропом, настоюють протягом 30-60 хвилин і проціджують через марлю);
• солі для ванн (очищають шкірні покриви і сприяють проникненню в тканини мінеральних елементів і інших корисних речовин);
• ефірні масла (Ароматичні розслаблюючі речовини, що впливають на нервову систему);
• інші добавки (молоко, кефір, мед, сироватку, висівки, крохмаль).

Всі добавки, які використовуються в різних видах ванн для лікування, впливають на органи по-різному.

Холодні і прохолодні ванни - з температурою води 18-20 ° С, надають на організм тонізуючу і збуджуючу дію. Вони знімають втому і стрес. Час прийняття - від 30 секунд до 3-х хвилин.

Протипоказання: радикуліт, хвороби нирок.

Теплі і гарячі ванни - з розслаблюючим дією. Температура води - 38-40 ° С. Час прийому - 10-15 хвилин. Гарячі ванни приймають не частіше 1 разу на тиждень.

Протипоказання для лікування гарячими ваннами: Туберкульоз, набряк мозку, схильність до інфаркту, атеросклероз, артеріальна гіпертонія, вагітність.

Контрастні ванни - за твердженням фахівців традиційної медицини, найефективніші, так як краще за інших зміцнюють імунітет і захищають від різних вірусних і простудних захворювань. Вони є не тільки відмінним профілактичним засобом, а й своєрідним тренуванням для м`язів. М`язи при зміні температури води починають стискатися і розтискати, зміцнюючись і покращуючи кровообіг. Зазвичай роблять місцеві контрастні ванни. У холодну воду кінцівку занурюють на 5-20 секунд, а в гарячу - на 1-2 хвилини. Зміну води проводять 5-10 разів, останній раз використовують холодну воду.

Протипоказання: пневмонія, підвищена температура тіла, різні хвороби серця.

Застосування в домашніх умовах контрастних ванн досить проблематично, тому їх часто замінюють контрастним душем або контрастним обливанням. Практичний ефект при цьому повністю зберігається.

Лікування російською лазнею як метод водолікування

У давнину лазні розглядалися, як можливість знайти чистоту тілесну і духовну.

Відвідування лазні - це загартовування, гігієнічні та косметичні процедури, розслаблення і стимуляція організму одночасно. Якщо ванни допомагають нам очистити шкіру, то лазні здатні очистити організм в цілому, включаючи внутрішні органи.

Лазні в Древній Греції (лаконікум) були дуже популярним місцем. Велике значення надавалося культу сильної тіла і духу. Лазні були викладені з каміння приміщення круглої форми. Саме така форма, на думку греків, сприяла кращому розподілу спека.

Мусульмани завжди відрізнялися своєю охайністю. Турецькі лазні швидко завоювали популярність у багатьох народів, про що свідчить їх широке поширення по всій Європі.

На Русі лазні будувалися у вигляді дерев`яного зрубу і вважалися найгарячішими і вологими. Наявність пара завжди говорило про якість лазні, а крижана купіль - ополонку, ополонка або ємність для обмивання - служила для очищення душі і тіла.

Знамениті римські лазні (терми) славилися не тільки відмінною архітектурою, але і наявністю водопроводу і опалення. Крім приміщень для проведення безпосередніх водних процедур, в них були кімнати для масажу, басейни для купання і зали для занять спортом.

Така зміна температур сприятливо позначається на зміцненні імунітету.

Від східної російська лазня відрізняється більш вологим повітрям, який дуже корисний для лікування захворювань носоглотки і дихальних шляхів.

Лікарські препарати (настої, відвари), що застосовуються в лазні для лікування, можуть бути ефективні при багатьох захворюваннях. При попаданні на розпечену піч або камені вони випаровуються і роблять лікувальним повітря. Цей спосіб давно був відомий у народній медицині і застосовувався в парних і саунах.

За один сеанс в парильні людина втрачає близько 1 л води разом з потом. Саме тому в лазні необхідно якомога більше пити: квас, сік, мінеральну воду. Регулярно практикуючи лікування російською лазнею, можна за 2-3 тижні повністю вивести токсини з організму.

Відвідують парну рекомендується дотримуватися основних правил: не можна переїдати або відвідувати баню натощак- до спеку треба звикати поступово, щоб не перевантажити серце-необхідно стежити за своїм самопочуттям і займати ту полицю, на якій ви відчуваєте себе більш комфортно.

У лазні людина зазвичай піддається не тільки впливу гарячих води і пара, але і різних запахів. Зазвичай запахи дерева, диму від дров, віників відразу викликають приємні відчуття. А якщо застосувати для лікування в лазні ще й спеціальні аромати (масла або трави), то враження, а найголовніше, лікувальний ефект від вдихання такого повітря тільки посиляться.

У парній обов`язково треба надіти на голову хустку або фетровий шапку, можна використовувати в`язану, не рекомендується перед цим мити голову. Дихати парою потрібно глибоко і повільно, робити близько 2-3-х заходів в парну по 5-10 хвилин кожен.

А тепер подивіться відео «Лікування водою», де представлені всі вищеописані методи водолікування: