Користь природної води

Зміст:

Як правильно пити
Шість властивостей чистої води

Вода для людини завжди була і є цілющою силою. Адже саме без неї людина не може довго існувати. І мова йде про чисту воду, не підпадає під опис різні соки, газовані напої або чай. Організму допомагає лише чиста природна питна вода.

Для початку варто розібратися, яка вода є на землі і яка найбільше годиться для щоденного вживання.

Природна вода може бути декількох видів:

атмосферна;
поверхнева;
грунтова;
морська.

Атмосферні води

Відео: Голодування - природний хірург | Одноденне лікувальне голодування на воді | Розвантажувальний день [Голод]

Атмосферні води

Атмосферні води вважається найчистішою з усіх інших видів. Але у великих містах, в яких побудовано досить велика кількість заводів і фабрик, така вода зазвичай засмічується різними токсинами, які викидаються в атмосферу. Решта три види води більш мінералізовані і їх не можна вживати в неочищеному вигляді. Без очищення такі води можуть застосовуватися лише на підприємствах для технічних цілей. Навіть грунтові води, які можна добути в джерелах, містять величезну кількість солей. Якщо ви хочете бути здоровими і сильними, то обов`язково пийте природну питну воду, яку можна знайти на сайті https://healthwaters.ru/. Два або три літри води на добу, і ви відчуєте великий приплив сил.

Як правильно пити

Пийте по 2-3 літри

Пийте по 2-3 літри

Отже, що ж трапиться, якщо в організмі буде спостерігатися дефіцит води? Все просто. Організм просто зупинить свою роботу. Мозок автоматично починає «голодувати». Ніяка робота тоді не буде виконуватися. Що стосується шлунково-кишкового тракту, то тут можливий запор, який буде зупинений тільки при прийнятті проносного.

Щоб такого не сталося, необхідно дотримуватися наступних правил:

Відео: Фільтри для води зі зворотним осмосом - користь чи шкода (Reverse osmosis)

Пити по 2-3 літри чистої питної води в день. Точна кількість слід розраховувати за принципом 50 мл води на кожен кілограм ваги. Але це стосується лише звичайної людини. У літній період слід збільшити кількість споживаної води, тому що організм при високих температурах швидше зневоднюється. Окремо слід говорити і про вагітних жінок.
З ранку перед їжею слід випивати склянку води для нормалізації роботи шлунка.

Шість властивостей чистої води

позитивні властивості

позитивні властивості

Відео: Користь і шкода води з лимоном

Які ж ще є гідності природної питної води?

Омолоджуючий ефект. Досить давно фахівцями було доведено, що ніякі крему і операції не допомагають так, як робить це вода. Ті жінки, які вживають велику кількість природної води постійно, в старості мають менше зморшок на обличчі.
Виведення токсинів. Нирки - фільтр організму, який може засмітитися від неправильного способу життя. Саме вода допомагає цьому органу привести себе в порядок і працювати без перебоїв.
Відновлення енергії. Протягом дня організм втрачає велику кількість енергії при роботі і фізичних навантаженнях. І нічого не допомагає краще, ніж природна вода і сон.
Запобігання інфарктів і інсультів. Цей спосіб є доповненням до здорового способу життя.
Скорочення ризику інфекційних захворювань. При споживанні води організм відновлює свої сили, а також заряджається енергією. В такому випадку ніякі хвороби не здатні побороти укріплений імунітет.
Спалювання жирів. Саме стакан води з ранку, а також перед кожним прийомом їжі допоможе організму швидше скинути всі зайві кілограми шляхом прискорення метаболізму.

Про все