Як позбутися від ліні?

Багато на світі людей, які говорять собі: «З понеділка я почну нове життя!». І якщо ви один з цих оптимістів, тоді ви, напевно, знаєте гірку правду про те, що майже ніколи ми не починали нове життя. Люди, які хочуть змін в житті, повинні, перш за все, змінити себе.

Головною причиною зупинки процесу змін є лінь. Прийнято думати, що лінь це слабовілля, і ледарями зазвичай бувають люди, які не можуть дотримуватися встановлених правил. Але чи так це насправді? Чи помічали ви, що людина починає лінуватися тоді, коли йому доводиться робити щось вимушено, не маючи при цьому ніякого мотиву і вже тим більше бажання.

Розвантажити себе від зайвих справ

Для того щоб ледарям побороти себе, потрібно лише привести в порядок свої справи. Рекомендується сісти і спокійно подумати, якого роду заняття ви робите неохоче. Але ж погодьтеся, ви, напевно, не завжди ледар. Щоб переконатися в тому, що ми маємо рацію, вам буде потрібно трохи часу для того, щоб скласти два списки. У першому перерахуйте ті заняття, які ви робите вимушено і в другому списку напишіть ті справи, для яких вас не треба змушувати. І в кожному списку потрібно згадати імена людей, які зацікавлені у виконанні певної справи. Чи не здивуєтеся, якщо ви, як і багато в цьому світі, виявите, що в першому списку стоять імена людей, які могли б зробити ту роботу, яку доручили вам.

Як приклад візьмемо типову узбецьку сім`ю, де перед їжею треба постелити достархан (скатертина). І за статистикою відомо, що дружини можуть спокійно вечеряти без Достархан, а чоловіки - ні. Так ось, невісток завжди лінь стелити скатертину, адже це їм абсолютно не потрібно. Потім потрібно саме ці самі справи, які ви змушені робити за бажанням інших, і ті справи, які ви вважаєте просто зайвою витратою енергії, викреслити.

Але є і виключення. Якщо ваша дружина сидить з маленькою дитиною вдома і не може сходити в магазин за хлібом і просить вас, то якщо у вас є совість, вам просто необхідно сходити за хлібом, навіть якщо вам страшенно не хочеться. Однак не виключені випадки, коли хто-небудь з близьких доручає вам якесь заняття, яке спокійно може зробити сам, але просить у вас тільки тому, що самому лінь, то краще проігнорувати прохання.

Не беріть зайву роботу на себе!

Існує ще одне правило: "Знайте свою норму і не витрачайте зайву енергію!". Чимало цікавих особистостей на цій планеті, які б хотіли все змінити, і тому завантажують себе по повній програмі. Вони ставлять перед собою мети, яких досягти неможливо. І коли розуміють це, починають нервувати через те, що їм це не під силу. Тут вам рекомендується уточнити, чому вам це потрібно. Буде добре, якщо ви будете витрачати свою енергію на більш реальні справи.

Найголовніше - вам потрібно дізнатися, чому вам не хочеться виконувати певні доручення. Тут важливим вважається психологічний стан людини. Це коли людина не просто так не хоче виконати справи, а у нього це викликає якісь негативні почуття. Наприклад, якщо вас сусіди попросили відвозити своїх дітей в садок тільки тому, що вам по шляху, але вам цього не хочеться робити, це нормально. Ви можете сміливо відмовитися. Для цього вам лише потрібно зібратися силами і відмовитися, тільки красиво, щоб вони не образилися.

Також рекомендуємо до перегляду цікавий відеоролик з нашої теми:

Наприкінці хотілося б сказати, що ви не зобов`язані змушувати себе щось робити. Але вам обов`язково потрібно визначити важливість справи саме для вас. І вам зовсім не потрібно робити будь-яку справу для кого-то, щоб показати, який ви хороший. Дотримуйтесь наших інструкцій, і ви помітите з подивом, як вам стане легко і фізично, і духовно.