Як почати нове життя?

Починати жити, як часто говорять, з чистого аркуша нас завжди спонукають якісь обставини і ситуації, тому перед тим, як змінювати щось у своєму житті, визначитеся з причинами такого рішення - чи то це розлучення, нещастя, переїзд, помилки молодості, чи то проблеми з взаємовідносинами і т.д. Коли ж ви знайдете свої недоліки, то побудувати майбутнє і почати новий, щасливий етап свого життя буде набагато простіше.

У своїй статті ми розглянемо основні причини, через що люди хочуть все змінити, а також способи, як це зробити правильно.

План статті:

1. Життя після розставання
2. Життя в іншому місті / країні
3. Життя з чистого аркуша

Життя після розставання

Перестати своє майбутнє пов`язувати з екс-партнером. Все змінити можна тільки з того моменту, коли Ви зможете розділити своє минуле і майбутнє. В ідеалі потрібно зовсім забути, що було до сьогоднішнього дня. Ваші спроби повернуться в минуле, відчути колишні відчуття будуть зовсім зайвими. Велику помилку допускають і ті, хто після розставання з хлопцем або чоловіком, все ще намагаються побудувати в фантазіях спільне майбутнє. Таким чином, вони намагаються втішити себе, насправді ж відбувається все з точністю навпаки - заганяють в ще більшу депресію через постійні надій. Запам`ятайте, що колишній чоловік тепер йде своєю дорогою, а Ви - своєю. Уверьте себе в тому, що Ваше майбутнє буде набагато яскравіше і яскравіше, ніж було колись, і пообіцяйте собі зробити все, щоб досягти щастя без будь-чиєї допомоги.

Не менш ефективною мотивацією буде зробити це на зло тим, хто не вірив у тебе. З таким настроєм буде простіше забути старе і будувати нове. Особливим стимулом рухатися вперед, не озираючись, буде саме обговорення Вас або спостереження за Вашим плином життя недоброзичливцями і заздрісникам. Такий контроль змусить Вас вдосконалюватися, бути оптимістом і не здаватися навіть в найскладніших ситуаціях. Будуйте Ваше майбутнє таким, яким би Вам цього хотілося, але не зв`язуйте його з колишнім партнером.

Частіше бувайте в колі своїх друзів. Почати все по-новому допоможуть старі, перевірені, хороші і вірні друзі, які ніколи від Вас не відверталися, простягали свою руку допомоги і вірили в Вас. Намагайтеся частіше бувати в їх компанії, запрошуйте їх на зустрічі, прогулянки, посиденьки в домашній обстановці або кафе. Виїжджайте разом на природу, ходіть в розважальні заклади, такі як дискотеки, клуби, боулінг, більярд. Будьте відкриті перед своїми друзями, діліться переживаннями, почуттями, планами. Розкажіть про свою ідею все поміняти в своєму житті, і можливо вони подадуть Вам свої варіанти. Швидше за все, під час такого спілкування і спільного веселощів, час від часу Ви будете знайомитися з новими людьми, які і почнуть заповнювати ті порожнечі, що утворилися в результаті минулому житті. Крім того, нові друзі і спілкування з ними, можуть допомогти швидше забути всі ті негаразди, які траплялися з Вами раніше. З новими знайомствами прийде не тільки цікаве спілкування, а й серед цих людей, можливо, знайдеться той (чи та), яка дозволить Вам знову повірити в любов і відчути її на собі. Тому прагнучи почати життя після розставання, Вам потрібно, перш за все, відновити і / або підкріпити свої зв`язки з хорошими друзями.

Почніть більше посміхатися. У нового життя ми хочемо знайти щастя, але давайте уявимо, як можна відрізнити щасливої людини... Правильно по усмішці! Щаслива людина завжди в гарному настрої, завжди посміхається і у нього завжди все виходить. Отже, ми можемо зробити висновок, що посмішка сприяє успіху людини, тому, перш за все, повинні почати частіше посміхатися, радіти життю і перебувати завжди в гарному настрої.

Багато висококваліфіковані вчені вважають, що в світі діє закон тяжіння, причому він працює не тільки в фізичному плані, але і в емоційному, і духовному. Як це працює: негативні думки притягують негативні події, а позитивні думки притягують позитивні події. Значить, чим більше ми будемо думати про хороше, чим більше будемо посміхатися, чим більше вірити в безхмарне майбутнє, тим швидше зможемо зібрати навколо себе позитивну енергію, яка почне працювати на благо нам.

Тільки задумайтеся: адже постійно хворі люди тільки й роблять, що спілкуються з такими ж хворими людьми, і їх розмова стосується тільки їх хвороб. Або візьмемо для прикладу багатих людей, їх розмови стосуються здебільшого про гроші, багатство і достаток, їх коло знайомих складають тільки такі ж успішні люди. Тобто, Ви самі будуєте своє нове майбутнє, яке починається в Вашій голові.

Запам`ятайте свої помилки. Ще в школі нас учили, що після контрольної роботи, потрібно робити роботу над помилками, тобто знаходити помилки, які Ви зробили, виписувати їх, розбирати правильне написання, пояснювати, чому потрібно писати так, а не інакше і тільки потім переходити до нової темі . Все так само відбувається і в житті, Вам необхідно засвоїти ті помилки, які Ви зробили в минулому. Навіть якщо Ви хочете все змінити не через себе, а через тих людей, які Вам набридли, образили або зневажали Вас. Подумайте, адже вони не могли самі з`явитися у Вашому житті, а з цього випливає, що Ви самі допустили помилку, впустивши їх у своє коло спілкування, згадайте, як сталося знайомство, і чому Ви не змогли розгледіти тих негативних рис, від яких потім самі ж і страждали.

Всі свої помилки можна виписати в блокнот на окремому аркуші, але тільки перетворити їх в заклик до дії. Наприклад, найефективніші заклики для дівчат:

• Не будь наївною!
• Я гарна!
• Досить скаржитися, візьми сама і зроби!
• Не будь ледаркою!
• Будь чесною з близькими!

Написавши всі ці звернення, частіше заглядайте в свій блокнот і прочитуйте їх. Таким чином, Ви запам`ятаєте свої помилки і ніколи їх більше не зробите.

Життя в іншому місті / країні

Будьте відкриті для нових знайомств. Облаштовуватися в іншому місті завжди складно незалежно від того, чи потрапили Ви в інше місто або навіть країну. Перше з чого потрібно починати життя - це природно шукати контакт з людьми, так як на самоті існувати буде дуже і дуже складно. Навіть якщо Ви будете жити з родиною, то Вам все одно буде потрібно завести знайомих, якщо тільки не хочете жити затворниками. Спілкування допоможе швидше освоїтися в новому для Вас місті. Можливо, нові знайомі підкажуть Вам більш вигідні магазини для покупок, більш якісні салони краси, найцікавіші місця для відпочинку і т.д.

Після роботи або навчання Ви в будь-якому випадку почнете сумувати за раніше дому, адже там були друзі, з якими завжди можна було поговорити, зустрінеться, прогулятися. Не дивлячись на все принади сучасного Інтернету (Спілкування по Skype або ICQ), Вам в будь-якому випадку він не замінить реального спілкування.

Якщо не можете завести знайомство в реальності, то знайдіть друзів з цього ж міста, але через Інтернет. Після чого зустріньтеся з ними вже в реальності. В принципі нове знайомство добре тим, що Ви можете здатися таким (або такою), яким би Вам самому того хотілося. Ви людина без минулого, а значить, відносини з Вами будуть будуватися тільки виходячи з цього і без упередженості.

Ставтеся до людей так, як вони цього заслуговують. Наше життя складається в основному із взаємин з іншими людьми, тому основне правило, якого слід дотримуватися під час знайомства і спілкування - слід ставитися до людей, так як вони цього заслуговують. Тільки на цьому правилі можна побудувати таке життя, про яку не доведеться шкодувати. Адже згадайте, як ми часто згадуємо про скоєне або навпаки недосказане. Як часто ображаємо тих, хто любить нас, дорожить нами і довірять нам. І в той же самий час льстім тим людям, яких слід було б послати далеко і надовго. Будьте чесними і справедливими по відношенню до інших, вмійте поступатися і бути ввічливими з тими, хто заслужив цього, і будьте недоступними і іноді грубими з тими, хто посмів образити, образити або посміятися над Вами або близькими Вам людьми.

В такому випадку Ваша нова життя набуде зовсім новий вектор, Вас перестануть оточувати безчесні, злі, заздрісні і підлі люди. Ваша чесність і прямолінійність спочатку буде відлякувати людей, але потім їм навпаки почне це подобатися, адже Ви будете одним з тих, хто завжди може сказати правду в обличчя, а не лицемірити за спиною. Суміш чесності і відкритості в Вашому характері ще не раз допоможе Вам у пошуку дійсно гідних людей.

Змініть свій гардероб. Якщо Ви хочете повністю забути про те місті, де Ви жили раніше і про те, як Ви до цього жили, то ми Вам радимо змінити, як можна більше старих звичок. Однією з них є Ваш гардероб. Він представляє якусь історію, адже кожен наряд, має за собою ряд спогадів про минуле, і він обов`язково буде нагадувати Вам про старе життя, чого Вам власне і не потрібно. Для того щоб оновити свій гардероб Вам потрібно чимало походити по магазинах одягу, в результаті чого кожна одяг почне свою історію існування у Вашій нового життя, з нею будуть пов`язані лише ті спогади, які накопичилися під час її покупки, примірки і першого виходу в ній в світло. Оптимально вихід в новому одязі слід ознаменовивать з якоюсь подією (першим днем виходу на роботу, походом в новий клуб, кінотеатр і т.п.).

Якщо Вам шкода викидати старий одяг, то можете віддати її малозабезпеченим або до церкви, де їй знайдеться застосування. Головне не прагнете її заховати подалі в шафу з тим розрахунком, що Ви ніколи і не згадаєте про це вбранні. Ситуації бувають різні, тому може бути і таке, що якісь події змусять Вас одягнути її, а за одним разом піде другий, третій і потім не помітите, як почнете носити її щодня.

Змініть спосіб відпочинку. Не менш корисним умовою буде зміна звичного способу відпочинку. Адже якщо цього не зробити, то на Вас знову ж обов`язково налинуть спогади про минуле, якщо Ви, наприклад, як і раніше, підете в знайоме кафе, щоб відпочити. Щоб не було зайвих сентиментів про минуле у Вашій пам`яті, ми радимо змінити місце і спосіб самого відпочинку. Бажано змінити його на більш активний - це може бути спорт: Великий теніс, біг на невеликі дистанції або плавання. Активний відпочинок може надати Вам сил, а також бадьорості і впевненості в тому, що в майбутньому все буде добре. Якщо фізичні вправи чужі і в ефект від них не вірите, то можете зайнятися, ніж те більш звичним - боулінгом, катанням на ковзанах або настільним тенісом.

Якщо Ви раніше взагалі воліли не відпочивати, а весь вільний час присвячували роботі, сім`ї, дітям і т.п., то зараз Вам просто необхідний відпочинок, причому в такому випадку можна навіть не використовувати активні види відпочинку, а просто піти в бар, ресторан , дискотеку або хоча б просто в караоке-клуб. Справа в тому, що постійна робота рано чи пізно дає про себе знати у вигляді перевтоми, появи нових проблем зі здоров`ям і т.д. Відпочивати, як ми вже писали вище, краще в компанії близьких друзів, щоб відпочинок вдався на славу.

Життя з чистого аркуша

Змініть місце роботи. Якщо хочете щось конкретне поміняти в житті, що помітно змінить Вас, то почніть свої зміни з місця роботи, справа в тому, що в середньому дві третини свого часу нашого неспання ми проводимо саме на роботі або на шляху до неї. Неправильно обрана сфера роботи здатна не тільки не сприятиме розвитку людини, але також заганяти його в депресію і нудьгу. Про те, як вибрати роботу для душі, ми вже писали, тому Ви можете детально з цим мануалом ознайомитися. Крім того, можемо порекомендувати Вам такі статті, як: Малий бізнес на дому або Як заробити гроші в Інтернеті. І, звичайно ж, статтю про те, як вибрати професію правильно.

Знайдіть нове захоплення. Одним з найбільш поширених рад є наступна рекомендація - знайдіть для себе нове захоплення. І в цьому дійсно є раціональне зерно. Вся суть рекомендації зводитися до того, щоб знайти заняття, яке посприяє усуненню Вашої свідомості від поточних проблем, які пов`язані з минулим життям і з пристосування до нового. Знайти захоплення можна за допомогою експериментів в цій сфері, якщо вже зовсім не можете визначитися з тим, що Вас може надовго захопити. Постарайтеся, щоб захоплення було не тільки цікавим, але ще й корисним для здоров`я або розуму.

Придумайте своє майбутнє. Можливо, Ви ще не зрозуміли цього, але ми і в правду самі створюємо своє майбутнє і на 90% воно залежить тільки від наших дій. Тому якщо Ви хочете жити щасливо, красиво і весело, то все у Ваших руках - дійте. Все досить просто, для початку Вам необхідно придумати і візуально уявити щасливе майбутнє. З великою увагою поставтеся до таких речей, як у що Ви будете одягнені, на якому автомобілі їздити, як будете виглядати Ваш будинок, на яку роботу і ким працювати, і природно скільки отримувати. Після чого починайте просто будувати дрібні плани, як досягти такого багатства і щастя. Адже в нашому житті немає нічого неможливого.

Змініть свій раціон харчування. Ви повинні змінити не тільки своє мислення, а й спосіб життя, зміни повинні торкнутися абсолютно все, що Вам підвладне. А у Вашій владі перебуває та живлення, яке також заслуговує змін. Адже не тільки щось візуально може нагадувати про минуле, а й смакові і нюхові почуття здатні нагадати про минуле. Тому шановні психологи рекомендують змінити також і свій раціон харчування. Включіть в нього, як можна більше вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. намагаючись вести здоровий спосіб життя, Ви зможете швидше змінити себе і світ навколо. Крім того, правильне харчування допоможе схуднути в домашніх умовах, якщо Ви маєте кілька зайвих кілограмів.

Зробіть ремонт або змініть місце проживання. Це останній, але, тим не менш, важлива порада, що допомагає швидше почати все з початку. Якщо Ви цього не зробите, то стара обстановка, колір стін, предмети в квартири будуть нагадувати про минуле часу, яке, як ми розуміємо, що не привнесло в Ваше життя нічого гарного, що можна було б згадати з посмішкою на обличчі. Для цього ми Вам порадимо прочитати пост, що розповідає про те, з чого почати ремонт квартири.

Сподіваємося, що ми Вам зуміли підказати ефективні способи старту нового щасливого життя! Успіхів вам!

Loading ...

Якщо з`явилися якісь питання чи хочете що-небудь додати - залишайте коментарі до цієї статті.