Як вивести шлаки і токсини з організму?

Відео: Швидка і повне очищення організму від шлаків і паразитів

Людський організм влаштований дуже гармонійно і мудро. І з багатьма хворобами наше тіло здатне впоратися самостійно, якщо до потрапляння інфекції воно було повністю здоровим. Але в сучасному світі здоров`я - справжня рідкість. І багато в чому це пов`язано з тим, що в наш організм надходить велика кількість отруйних речовин, які не виводяться природним шляхом. Ці речовини вкрай негативно впливають на імунітет, провокують розвиток хронічних захворювань. Що ж робити, щоб вивести шлаки і токсини з організму? Чи обов`язково звертатися до лікаря або можна скористатися народними рецептами?

Відео: Як очистити організм від шлаків. Очищення організму

Як токсини потрапляють в організм?

• Разом з їжею: зіпсована їжа, нездорова дієта, фаст-фуд.
  
• Під час дихання: загазоване повітря мегаполісів, робота на хімічних виробництвах.
  
• Шкідливі звички: куріння, алкоголізм, наркоманія.
  
• Побутова хімія: небезпечні миючі засоби, неякісна косметика.
  
• Зараження паразитами (мікроби, віруси, паразитичні черви).
  
• Порушення обміну речовин (організм не здатний виводити токсини, які утворювались в процесі життєдіяльності).
  

Стадії зашлакованості організму
Коли речовини, що утворилися в результаті життєдіяльності людського тіла, які не виводяться вчасно, вони починають отруювати організм. Те ж відбувається і в тому випадку, коли ці речовини регулярно надходять ззовні. На початковому етапі цілком можливо вивести шлаки і токсини з організму в домашніх умовах, без допомоги лікарів. При більш серйозних стадіях отруєння необхідна медична допомога.

• стадія 1: Фізіологічні процеси в організмі протікають без видимих змін. Тіло самостійно очищується і виводить токсичні речовини. Втручання не потрібно.
  
• стадія 2: Організм не встигає виводити шлаки. Імунітет ослаблений. Можливі підвищення температури, кашель, надмірна пітливість, нежить.
  
• стадія 3: Зашлакованості організму викликає збій в процесах обміну речовин. Людина або різко худне, або несподівано набирає вагу. З`являється ризик розвитку таких захворювань, як геморой, поліпи і т.д.
  
• стадія 4: Проблеми з обміном речовин стають все більш серйозними. ВСД, мігрень, постійна втома, остеохондроз, збій роботи сечостатевої системи. Остання стадія, на якій ще існує можливість вивести шлаки і токсини з організму народними засобами.
  
• стадія 5: Починається збій в роботі печінки і нирок. Можливий розвиток цирозу, інсульт, інфаркт, діабет.
  
• стадія 6: Організм стрімко руйнується. Імунітет настільки ослаблений, що тіло вже не здатне себе захистити. Онкологічні захворювання, лейкоз, СНІД.
  

Відео: Очищення організму від шлаків і токсинів. В домашніх умовах. Дієтолог Борис Скачко

Дієта для очищення організму
За допомогою цієї дієти ви зможете очистити своє тіло від токсинів і шлаків за 4 тижні. За цей час організм повністю повернеться до свого нормального стану. Також ви зумієте скинути близько 10 - 15 кг зайвої ваги.

• Готуємо гречану кашу. Для цього потрібно взяти шість жмень крупи, засипати їх в каструлю і залити окропом. Каструлю накриваємо кришкою і щільно закутують рушником. Через пару годин каша буде готова. Цієї кількості вам вистачить на один день (прийом їжі - 4 рази на добу). Кашу можна запивати томатним соком.
  
• В аптеці купуємо клітковину. Є її потрібно два рази в день, вранці і ввечері. Три столові ложки клітковини на один прийом, запиваємо томатним соком або чистою водою.
  
• В обід разом з гречаною кашею можна з`їсти 200 г винограду або 300 г яблук.
  
• Перед сном пити відвар польового хвоща. Для його приготування 3 столові ложки трави залити 350 мл окропу, настоювати в термосі 1 годину.
  
• Протягом дня пити не менше 2,5 літрів води. Саме води, томатний сік в цей обсяг не входить.
  

Відео: Відео товстого кишечника зсередини

Приблизно через тиждень ваше тіло звикне до цього типу харчування. Якщо не вистачає сили волі для того, щоб дотримуватися дієти цілий місяць, можна скоротити час до 14 днів.