Цикорій при вагітності

Відео: КАВА і вагітність !! Пити чи не пити? Шкода чи користь?

Вживання цикорію при вагітності

Цикорій при вагітності багато жінок використовують не тільки як безпечний засіб народної медицини, яке допомагає від багатьох легких недуг, але і в якості замінника кави.

Відео: Чи можна пити каву під час вагітності

Ця рослина росте повсюдно. Зустріти цикорій (його відмітна властивість - блакитні квіточки) можна і біля доріг, і біля водойм, і в степу. Найкориснішою його частиною є корінь, який містить безліч вітамінів (A, B1, B2, B5, B6, C), фолієву кислоту, мікроелементи і макроелементи (калій, магній, кальцій, фосфор, натрій, залізо, цинк і т. д.), білки і інулін. При всьому при цьому, цикорій низькокалорійний, що дозволяє вживати його регулярно жінкам в цікавому положенні, схильним до надлишків ваги. Листя і пагони цикорію культивованого використовують для приготування смачних і корисних салатів. А можна їх загасити на вершковому маслі, вийде окрему страву.

Ще один приємний момент - ця рослина використовується для регуляції роботи кишечника, що особливо актуально для вагітних, які страждають запорами, адже нерегулярні випорожнення призводить не тільки до виникнення анальних тріщин, геморою і поганого самопочуття, але і затримки в організмі шкідливих речовин, які в тій чи іншій мірі потрапляють і до дитини.

Відео: Цикорій користь

В якості заспокійливого також використовують цикорій під час вагітності, замінюючи їм валер`янку. Відвар з нього підвищує апетит і покращує роботу серцево-судинної системи. Цикорій є слабким жарознижуючим засобом, так що, їм можна збивати невисоку температуру, яка приносить дискомфорт. Єдине, занадто багато відвару пити не можна, так як він сечогінний, зловживання може привести навіть до зневоднення організму.

І все ж повернемося до головного питання - заміні цукром кави. Це не небезпечно, корисно, але не кожній майбутній мамі доведеться до душі, так як смак і аромат все ж сильно різняться. Тому можна в відвар додавати трішки кави, буквально 1 / 5-1 / 6 частина від загального обсягу. Для поліпшення смаку можна додати також трохи молока або вершків.

Те що вагітність і цикорій цілком сумісні з`ясували. Але де ж його дістати ... взимку? Немає нічого простіше! У будь-якій аптеці можна знайти сушені частини цикорію. А в магазинах і чайних крамницях знайти напої з додаванням цієї цілющої трави та чаї.

Але не завжди відповідь на питання «чи можна пити цикорій при вагітності» буде позитивним. Є протипоказання.

1. Геморой. Якщо ви помітили у себе неприємні відчуття в області ануса, з`явився біль під час і після дефекації, не варто ризикувати.

2. Варикозне розширення вен.