Невроз: симптоми і лікування

У медицині неврозом називають функціональні психогенні захворювання, які переходять в хронічну форму, складно піддаються лікуванню.

Основні симптоми захворювання дуже великі, при цьому вони характеризуються істеричними, астенічними і нав`язливими проявами. До того ж людина може раптово відчути занепад сил і навіть зміни в розумових і фізичних здібностях.

Дослідженням неврозів займався лікар з Шотландії, якого звали Вільям Куллен. Він ввів термін «невроз», але під ним малося на увазі багато психічних захворювань, в кінці кінців, з`явилося точне визначення неврозу.

Далі статтю ми розділимо на такі пункти:

• Види і симптоми
• причини
• лікування

Види і симптоми

Навіть сьогодні до кінця невідомо, що таке невроз і скільки він має симптомів. У більшості людей, які страждають від нервозов, можна побачити відразу кілька невротичних станів і симптомів. Правда, бувають невротичні синдроми, які мають певні прояви, що дає можливість їх діагностувати. У медичній літературі і посібнику DSM-2 дається точна інтерпретація захворювання, при цьому описані 10 симптомів, але неврологи частіше спостерігають лише 6 з них.

тривожний стан

Будь-невроз протікає з загальним напруженим станом, коли людина відчуває тривогу без будь-якого приводу. Зазвичай тривога - це стан, при якому людина сильно нервує і переживає, тому що відчуває, що чогось боїться, але при цьому не може передати словами свої почуття.

Неврози виникають по відношенню до всього, наприклад, страх перед ліфтами може закріпитися в тілі у вигляді підвищеного тиску, сильного серцебиття, тремтіння і пітливості, а також прискореним диханням і браком повітря. Буває хронічна і гостра тривога, причому хронічна протікає набагато м`якше, тому що вона вже звична. Але гостра тривога порівнянна з панічними атаками, тому що людина не може себе контролювати і може зробити необдуманий вчинок під час нападу. Під час хронічного неврозу будь тривожні стани швидко проходять. Як правило, людина спочатку намагається сам позбутися проблеми, але так як вона заважає жити нормальним життям, рано чи пізно, він звертається до лікаря.

конверсійна істерія

Найчастіше можна спостерігати істеричний невроз у жінок, причому він має ряд симптомів, які неможливо контролювати. Наприклад, жінка може почати різко рухатися без будь-якої причини або втратити над собою контроль і впасти, що називається тимчасовим паралічем. Іноді може пропадати слух або зір, відчуття смаку їжі, відсутність апетиту і нудота.

Дуже дивно, що фізичні прояви істерії не мають нічого спільного з органічними причинами. Нервові імпульси подаються так само, як і у здорової людини, але робота певного органу або частини тіла все ж порушується. Основна проблема конверсійної істерії в тому, що люди вважають, що у них немає проблем, і відкладають похід до невропатолога, тому що відчувають повну байдужість по відношенню до всього через захворювання.

Диссоціативна істерія

Основна проблема даної форми неврозу - дисоціація від власної свідомості. Саме через це відбуваються зміни свідомості, які болісно переносяться людиною. Найчастіший симптом дисоціації - тимчасова амнезія (втрата пам`яті). При цьому людина може забути про те, що сталося з ним кілька хвилин тому або кілька днів тому. Але періодично людина згадує уривки з життя, тому не вважає себе хворим. Згодом з`являються симптоми шизофренії, так як одна частина особистості віддаляється від іншого і людина сама не знає, ким він є. Його поведінка регулярно змінюється, немов у ньому живе дві людини, і це постійно помічають його близькі, що змушує його звернутися до лікаря.

фобія

Фобія зустрічається найчастіше серед усіх видів неврозів. Людина може панічно боятися собак, автомобілів, ліфтів, комп`ютерів або гострих предметів, до того ж це може ставитися до відкритих або закритих просторів і навіть до запахів. Ніякої небезпеки для життя в цьому випадку перед людиною - ні, але він все ж відчуває сильний страх, що сильно заважає життя. Наприклад, при боязні ліфтів доводиться завжди ходити пішки, а при боязні гострих предметів неможливо перебувати на кухні або сидіти за столом під час свят. Зрозуміло, людина не може влаштуватися на улюблену роботу і уникає спілкування з людьми, це його сильно обмежує і викликає сильний дискомфорт і депресію.

компульсивний невроз

Дана форма неврозу характеризується дивними нав`язливими станами і неприємними думками, які не покидають людини протягом дня. Наприклад, людина може відчувати страх смерті або постійно думати про щось погане, при цьому думки регулярно з`являються і доставляють багато проблем. Всі проблеми з`являються в той момент, коли людина намагається позбутися від думок, але боротьба марна - це лише посилює уявний потік. Також проблема в тому, що людина відчуває неприємні емоції і почуття, наприклад, чоловік може боятися того, що дружина помре і не повернеться додому, і думати про це протягом декількох місяців або навіть років.

депресія

Останнім часом все більше людей скаржаться на пригніченість і смуток, яка з`являється вранці або ввечері. Це захворювання називається депресією, і характеризується загальною втомою, як фізичної, так і емоційною. Людина не може спати, їсти, спілкуватися з оточуючими, думати про щось, тому що його турбує якась проблема і страх за своє майбутнє. Через це падає самооцінка і з кожним днем упевненість в своїх силах знижується. Далі захворювання може перейти в психотическую депресію, причому більшість людей в подібному стані скоюють самогубства, тому починати лікування потрібно відразу ж після виявлення перших ознак невротичної депресії.

причини

З`являється невроз несподівано з багатьох причин, наприклад, якщо ви працюєте ночами і не любите свою роботу, то потім будете страждати на безсоння. Нижче ми перерахуємо найпоширеніші причини:

Людина страждає від неврозу в тому випадку, якщо у нього є страхи або комплекси, від яких він страждає і нікому не розповідає. Згодом страх посилюється і змінюється спосіб життя, що змушує людину почати лікування. Можна вилікуватися від фобії або нав`язливого страху за допомогою НЛП або гіпнозу, правда, ефективність даних методів досі перебуває під сумнівом. У будь-якому випадку потрібно звернутися до професіонала.

Якщо людина постійно працює і намагається вирішити якесь завдання, щоб збільшити дохід, але при цьому у нього нічого не виходить, він сильно нервує і робить все можливе, щоб довести справу до кінця. Це сильно позначається на психіці і роз`їдає людину зсередини, тому починається особистісний невроз. У даній ситуації можна порадити лише одне - взяти перерву або відпустку, щоб відновити свої сили в спокійній обстановці. Найчастіше під час відпочинку у людей з`являються нові ідеї, і через деякий час з`являється можливість нарешті втілити їх в життя. Є люди, які мають певний склад розуму - вони вважають, що будь-яка справа потрібно доводити до кінця, навіть якщо це шкодить здоров`ю. Не варто вести себе подібним чином, як правило, після вирішення всіх проблем невроз залишається. Потім людина вічно згадує про те, що колись він ставив перед собою складні завдання і виконував їх, а тепер він живе спокійним життям. Це змушує його знову повертатися до роботи і страждати.

Також є багато людей, які проводять на роботі більшу частину свого життя і вважають, що їм не потрібна відпустка. Вони не розслабляються і працюють навіть по суботах, але все це лише погіршує стан, адже людина вічно втомлений, його розумові здібності погіршуються, а потім з`являється безсоння. Також через це можуть початися проблеми в сім`ї, тому що чоловік занадто пізно повертається додому без настрою і влаштовує скандали. Щоб подібних проблем не виникало - відпочивайте, проводьте час з сім`єю, знайдіть собі хобі. Також купите мінерали і вітаміни для поліпшення працездатності, щоб позбутися від хронічної втоми.

Якщо людина занадто гостро реагує на зауваження і уважно слухає критику на свою адресу - він починає переживати, тому що він порівнює себе з оточуючими, що призводить до заниженої самооцінки. Люди думають, що якщо є хтось краще них, потрібно робити все можливе, щоб стати ще краще. Через те, що людина прислухається до думки оточуючих, він не має власної думки і домагається не тих цілей.

Дуже важливо мати власну думку і жити своїм життям, а не слухати колег по роботі або навіть родичів, інакше потім ви станете тим, кого вони хотіли бачити, і зрозумієте, що даремно витратили час. Поставте перед собою чітку мету і зрозумійте, ким ви хочете стати в майбутньому, а потім робіть все для її досягнення. У будь-якому випадку в цьому житті завжди будуть люди, які будуть вас критикувати, тому що неможливо сподобатися всім і відразу. З найважливіших критеріїв свого майбутнього виділіть кар`єру, робота повинна подобатися вам і приносити дохід. Пройдіть тест на профорієнтацію, якщо не знаєте, ким хочете стати.

Також потрібно пам`ятати, що раніше життя було набагато простіше. Зараз все ускладнюється, доводиться щодня приймати рішення, здійснювати вибір, шукати нову роботу і знаходити потрібних людей, і все це сильно позначається на способі життя і емоційному стані. Даний конфлікт посилюється з кожним роком, тому що людині поступово доводиться вирішувати складні завдання, а також підлаштовуватися під суспільство, ідеологію, принципи життя і багато іншого. Згодом вкорінюються багато переконання, в тому числі деструктивні, тому людина починає жити інакше і до кінця не розуміє, що він хоче в житті. Через це порушується внутрішній стан, зникає гармонія, втрачається сенс життя і питання про те, навіщо взагалі потрібно жити стає дедалі частіше і частіше. Зрозуміло, через це з`являються розбіжності з друзями, колегами по роботі, членами сім`ї, причому вони також впливають на спосіб життя. Доводиться уникати спілкування з людьми, які неприємні людині з незрозумілої причини, тому з`являється нервовий розлад. Якщо не звертати на нього увагу - воно стане звичним, і людина через деякий час перестане помічати, як він віддаляється від своїх близьких.

Щоб подібного не сталося і неврози обходили вас стороною, ви повинні жити власним життям і точно знати заради чого ви живете. Досить поширена проблема, яка зустрічається останнім часом - бажання підлаштовуватися під інших людей. Робити цього у жодному разі не варто, тому що людина індивідуальна, і він повинен жити своїм життям і поступово створювати свій образ. Не потрібно думати, що від вас відвернуться друзі, тому що вони повинні прийняти вас таким, яким ви є, якщо ж цього не відбудеться, то ви в будь-якому випадку знайдете нових друзів за своїми інтересами. Більшість нервозов з`являються через психологічні захворювань, тому при найменшому дискомфорті і невдоволення життям потрібно приступати до лікування, причому не медикаментами, а нормальним способом життя. Для початку відновите всі сфери свого життя, і якщо після цього ви все одно будете мати проблеми з нервовою системою - зверніться до лікаря.

лікування

Починати лікування потрібно відразу ж, якщо ви бачите хоча б один симптом неврозу. Має бути дотримана здоровий спосіб життя, постійно займатися спортом, харчуватися здоровою їжею, приймати контрастний душ, спати по 12 годин і так далі. Якщо невроз заглибився і жити практично неможливо, потрібно починати прийом транквілізаторів. Будь-невроз це в першу чергу психічне захворювання, що вражає нервову систему, яке з`являється через те, що людина відчувала стрес занадто довго і не міг заспокоїтися. Невроз може виражатися різними способами, наприклад, може сіпатися одна половина особи при страху або людина може мати проблеми з промовою. У більшості випадків невроз з`являється у дівчат, так як їх нервова система слабкіше чоловічий.

Люди помилково вважають, що невроз - це захворювання, яке лікується лише в психіатричних лікарнях за допомогою уколів і таблеток. Але це неправда, проходити лікування можна навіть в домашніх умовах, зрозуміло, якщо це дозволить невролог і випадок не дуже запущений. Невроз в тій чи іншій формі є у половини населення нашої країни, але мало хто займається його лікуванням і звертає на нього увагу. Людина може і не підозрювати про наявність неврозу, правда, в цьому є свої плюси, так як якщо людина надає значимість неврозу - він посилюється, тому доводиться займатися тривалим лікуванням, яке далеко не завжди дає позитивний результат.

Невроз і народні засоби від нього

• Якщо людина страждає від серцевого неврозу потрібно вживати сік кропиви собачої в кількості 20-50 крапель не більше 4 разів на день за 20-30 хвилин до прийому їжі. Сік потрібно вживати разом з водою, так як він впливає.
• Трава козячої верби розводиться водою у співвідношенні 5 грамів на склянку води і вживається раз в день.
• Трава буркуну дуже ефективна при нервових головних болях, судомних станах, підвищеній збудливості, неврастенії і безсонні. Потрібно заварити 20 грамів трави на 250 мілілітрів окропу, після чого настояти її півгодини і пити склянку протягом дня (половину вранці і іншу ввечері).
• Корінь і кора барбарису допомагають для заспокоєння нервової системи, потрібно залити 30 грамів кори склянкою гарячої води і підігріти на вогні, а через 20 хвилин все процідити. Вживають по 20 мілілітрів тричі на день.
• Щоб позбутися від астено-невротичних симптомів і нервового виснаження потрібно вживати настоянку вересу, просто залийте 2 столові ложки 500 мілілітрах гарячої води і настоюйте 12 годин. Вживайте півлітра відвару протягом дня, можна пити по 100 мілілітрів п`ять разів за день.
• Якщо людина відчуває виснаження ЦНС, потрібно вживати відвар дягелю лікарського. Купіть корінь дягелю в аптеці і залийте 10 грамів склянкою гарячої води, потім грійте його на повільному вогні півгодини. Пийте по половині склянки двічі на день, обов`язково за 30 хвилин до прийому їжі. Також відвар можна додавати в ванну, щоб знизити загальне психічне напруження. Тривалість лікування - 20 днів.
• Настій м`яти неймовірно ефективний при нервових захворюваннях, тому купите в аптеці м`яту перцеву і залийте 50 грамів 200 мілілітрах окропу. Через півгодини процідіть відвар і вживайте його три рази на день, бажано першу склянку випивати натщесерце. Відвар повинен бути теплим, пийте його якомога повільніше.
• Дуже корисна зола, яку вичавили з виноградної лози. Змішайте її з оцтом і вживайте раз в день.
• Візьміть кілька тонких перегородок горіха і змішайте з горілкою. Пийте одну чайну ложку разом з прийомом їжі два рази в день.
• Змішайте кропиву, коріння ожини, лікарську мелісу і материнку в кількості 2 столових ложок на 200 мілілітрів окропу. Вживайте дві склянки в день, один вранці і другий ввечері.
• Якщо ваша дитина з тих чи інших причин перебуває у стресовому стані - купайте його в теплій воді з відваром лісового сіна.
• Якщо людина втратив свідомість через нервовий зрив, потрібно негайно взяти адоніс і покласти його під ложечку.
• Якщо ви злякалися і переживаєте емоційне потрясіння - додайте дві чайні ложки в стакан води, добре розмішайте і випийте.
• Вживайте свіжі соки овочів і фруктів, щоб підвищити тонус і зміцнити нервову систему.
• За допомогою соку валеріани можна позбутися від розумового напруження, безсоння, нав`язливих станів і інших нервових захворювань. Пийте 5 мілілітрів соку 5 разів на день, бажано останній прийом зробити безпосередньо перед тим, як лягти спати. Обов`язково вичавлювати сік тільки зі свіжих коренів, бажано з валеріани, яку викопали у вересні або на початку жовтня. Запасіться 200 грамами коренів, цього вистачить на два тижні лікування. Курс можна повторити через кілька тижнів після закінчення.

Лікування недуги у дітей

У дітей неврози зустрічаються так само часто, як і у дорослих. Лікуватися потрібно у психотерапевта або невролога, при цьому найчастіше призначають транквілізатори. Завдяки їм дитина міцніше спить, не відчуває тривоги і страху. Але вживати транквілізатори можна лише в крайніх випадках, тому що список побічних ефектів занадто довгий. Дитина може замість неврозу страждати від Зудов, запорів, алергічних реакцій, підвищеної сонливості і так далі. Якщо лікування препаратом неминуче - уточніть тривалість, так як може статися звикання, і подальше життя буде супроводжуватися регулярним прийомом транквілізаторів.

Бажано почати лікування на перших стадіях неврозу, так як воно набагато легше і побічних дій можна уникнути. Невролог може призначити лікувальну фізкультуру, вітаміни, прогулянки на свіжому повітрі і багато іншого. До того ж не треба уникати психотерапії і гіпнозу, правда, уточніть освіту спеціаліста. Якщо гіпнотизер досить досвідчений, він не стане працювати з дитиною в класичному гіпнозі. Є інші види гіпнозу, в якому людини поступово розслаблюють, а потім залишають в цьому стані і розповідають довгу історію з прихованим змістом. Підсвідомість засвоює інформацію, після чого проблема вирішується. Але через те, що дитина може не зрозуміти сенс метафори, потрібно робити їх дуже простими.

Уникайте застосування психостимуляторів, натрапив, антидепресантів та інших препаратів, так як вони мають безліч побічних дій і неприйнятні для дітей.