Вітаміни для очей в краплях: показання, склад кошти, особливості прийому

Сьогодні практично кожна людина відчуває надмірне навантаження на очі: комп`ютерна техніка грунтовно увійшла в життя людини вдома і на роботі-часті перегляди телепередач, забруднене довкілля - ці всі фактори негативно впливають на зорову функцію. Вітаміни для очей в краплях - Прекрасна можливість допомогти своїм очам, зберегти хороший зір надовго, уникнути різного роду захворювань.

зміст

Порада перша. Кому корисні вітаміни для очей в краплях
Порада друга. Яким повинен бути склад вітамінних крапель для очей
Порада третя. Як слід приймати вітаміни для очей в краплях
Порада четверта. Які потрібні вітаміни для очей дітям
Відео

Порада перша. Кому корисні вітаміни для очей в краплях

Багато хто, напевно, помічали в кінці робочого дня, проведеного за монітором комп`ютера, підвищену втому очей, їх почервоніння, стомлений вигляд. Проблеми з очима можуть виникнути також у зв`язку зі звичайними віковими змінами, незалежно від роду діяльності. Очі потребують регулярного відпочинку і у великій кількості поживних речовин. Отримувати корисні вітаміни і мінерали з продуктами харчування можна, однак для цього доведеться з`їдати, наприклад, 2 кг моркви кожен день. Набагато простіше приймати краплі для очей вітамінні, зволожуючи очі і живлячи їх усіма необхідними речовинами.

Вітаміни для очей в краплях корисні практично всім верствам населення:

дітям, особливо при наявності короткозорості, далекозорості;
офісним співробітникам, працюючим з комп`ютерами, ігроманам;
людям, у яких є такі захворювання, які спричинилия як катаракта, глаукома;
тим, хто використовує контактні лінзи;
людям похилого віку.

наверх

Порада друга. Яким повинен бути склад вітамінних крапель для очей

Вітаміни для очей містять багато корисних речовин, серед яких:

ретинол (вітамін А, каротин) - Знімає втому, усуває дистрофію рогівки;
тіамін (вітамін В1) - Значно покращує провідність імпульсів від очей до головного мозку;
рибофлавін (вітамін В2) - Покращує обмін речовин, збільшує сльозовиділення;
піридоксин (В6) - Покращує кровообіг, запобігає появі нервового тику;
ціанокобаламін (В12) - Зменшує ризик розвитку сліпоти;
аскорбінова кислота (або вітамін С) - Істотно зміцнює стінки судин;
фолієва кислота (Вітамін В9);
ніацин (Нікотинова кислота, вітамін В3 або РР);
антиоксиданти (Лютеїн, лікопін, зеаксантин) - природні світлофільтри очей людини;
екстракт чорниці - Перешкоджає розвитку глаукоми, катаракти, усуває сліди втоми очей.

наверх

Порада третя. Як слід приймати вітаміни для очей в краплях

Приймати вітаміни для очей постійно немає необхідності. Найкраще приймати їх курсами: три місяці регулярного прийому препарату чергувати хоча б з місяцем перерви.

Серед найбільш ефективних і популярних вітамінів для очей можна виділити наступні: «Визин», «Марталіни Форте», «сенкаталін», «Віта Йодурол», «Пренацид», «Квінакс» - «Візомакс», «Оковит», «Октилия», «Тауфон».

Вітаміни для очей в краплях надають наступну дію:

знімають втому ( «Оптікром», «Визин», «Окуметіл», «Актипол», «Хай-Кром», «ОПАТАНОЛ ®»);
стимулюють обмінні процеси ( «Квінакс»);
активізують регенерацію клітин (більшість препаратів);
відновлюють сутінковий зір, усувають так звану «курячу сліпоту» ( «Тауфон»);
уповільнюють розвиток глаукоми, катаракти ( «Квінакс», «Катахром», «Офтан-катахром», «Вітафакол»);
очищають кришталик, уповільнюють його старіння ( «Катахром», «Офтан-катахром», «Вітафакол»);
борються з алергічними симптомами ( «Лакрісін», «Пренацид», «Кромогексал», «Октилия», «Оптікром», «Визин», «Окуметіл», «Актипол», «Хай-Кром», «ОПАТАНОЛ ®»).

наверх

Порада четверта. Які потрібні вітаміни для очей дітям

У дитячому віці особливо актуально збагачення організму всіма необхідними мінералами і вітамінами, адже в період активного росту і остаточного формування всіх систем і органів потреба в них істотно зростає. Звичайно ж, в першу чергу слід урізноманітнити раціон дитини.

Намагайтеся використовувати для приготування страв ті продукти, які містять речовини, необхідні для діяльності зорової системи:

вітамін А міститься в молоці, вершках, вершковому маслі, моркві, жовтку;
вітамін В1 - В овочах, горіхах;
вітамін В2 - В яблуках, зернах пшениці, листі салату;
вітамін В6 - В свинині, висівках, картоплі, квасолі, моркви, капусти;
вітамін В12 - В чорносливі, фініках, чорниці, абрикосах, винограді;
вітамін С - В свіжих овочах (капуста, перець, помідори, морква), фруктах (яблука, чорна смородина, цитрусові);
калій - В молоці, сухофруктах, картоплі, рибі.

Крім цього, двічі на рік (восени, на початку весни) потрібно давати дітям вітаміни для очей. Вони безпечні для здоров`я, до того ж, мають приємний смак. Обираючи ті чи інші вітаміни, порадьтеся з вашим окулістом, і не забудьте подивитися склад препарату.

для новонароджених - «Полівіт бебі» - дітям старше року - «Піковіт», «Сана-Сол», «Алфавіт Наш малюк»;
старше 4 років - «ВітаМішкі», «Мульти-Табс Класик»;
старше 12 років - «Вітрум Віжн»;
старше 14 років - «Алфавіт Оптікум». Вибираючи вітаміни, не плутайте їх з БАДами ( «Лютеїн комплекс», «Чорниця Форте» та ін.), В яких вміст вітамінів значно нижче.

Пам`ятайте, що своєчасна профілактика хвороб зорової системи дозволить зберегти прекрасний зір надовго, зніме втому з очей, дозволить вам повноцінно насолоджуватися життям. Лікування хвороб забирає багато часу, грошей і сил. Тому краще приймати вітаміни для очей, які попередять різні проблеми.

наверх