Як заварювати зелений кава з імбиром для схуднення

Як заварити і пити зелений кава з імбиром, щоб схуднути

Як заварювати зелений кава з імбиром для схуднення - таке питання ставить кожен, хто придбав в аптеці або інтернет-магазині цей «чудо-напій». Радимо уважно прочитати інформацію на упаковці, там точно буде інструкція. Якщо на упаковці немає російського тексту, то ми взагалі не рекомендуємо вам пити це, так як невідомо що може бути в складі і в якій концентрації. Найкраще купувати зелені зерна, молоти їх в кавомолці, потім заварювати в турці.

Відео: Кава зелена Як заварити і пити

Рецепт як правильно заварювати зелений кава з імбиром для схуднення наводимо спеціально для вас трохи нижче. А до цього ще раз хочемо нагадати, що людям, які страждають захворюваннями травної, ендокринної та видільної системи цей напій краще не вживати. Він протипоказаний також вагітним і годуючим матерям, дітям до 16 років. На відміну від імбирного чаю, який можна пити у великих кількостях, з кавою потрібно бути обережніше. Три склянки на добу - ідеальний варіант, але можна іноді його випивати трохи більше, але не більше шести чашок.

Цей напій можна зварити декількома способами.

Відео: Зелений кави з імбиром - чи можна схуднути?

1. Класичний або базовий.
Заварити зелену каву в зернах з імбиром можна в звичайній турці. Туди потрібно насипати по чайній ложці меленої кави і тертого імбиру. Варити напій слід на повільному вогні, постійно перемішуючи, але не доводячи до кипіння.

2. У термосі.
В даному випадку кави не потрібно варити. Беремо невеликий термос, кладемо в нього кілька ложок кави, стільки ж імбиру і заливаємо окропом (на 1 ложку кави чашка води). Наполягати потрібно не менше години.

3. Кава з прянощами.
Готуємо кави як в першому або другому пунктах. Потім додаємо прянощі, які більше подобаються. Це може бути кориця, гвоздика, запашний перець, кардамон, м`ята або чебрець.

4. З лимоном, апельсином або лаймом.
Заварюємо в термосі кави на весь день, тобто чотири-п`ять чашок. Звичайно ж, додаємо туди імбир. До речі, якщо вам не дуже подобається його насичений смак, то можна покласти не одну, а половинку чайної ложки цієї прянощі. Туди ж кидаємо кілька скибочок лимона або інших цитрусів на ваш розсуд. Сюди ж можна додати і м`яту, в свіжому або сушеному вигляді. Після того як напій настоїться, його треба зцідити через сито або марлю. І тільки після цього пити або в гарячому, або в холодному вигляді.

Відео: Відгук про зелений кави з імбиром - Інна 24 роки

Тепер ви знаєте кілька способів, як заварити і пити зелений кава з імбиром, щоб схуднути швидко. Вирішуйте, який з них для вас підходить більше, готуйте і пийте на здоров`я. Не чекайте моментального результату. Тільки на 14 день ви відчуєте, що ваша талія і сідниці стали тоншими.