Як приготувати зелену каву

Як заварити зелений кава мелена та в зернах

Як приготувати зелену каву таким чином, щоб він надав ефективну дію на організм і допоміг позбутися великої кількості кілограмів? Ми з задоволенням відповімо на ваше запитання. Відомо, що необсмажені боби містять велику кількість хлорогенова кислоти, яка позитивно впливає на обмін речовин, прискорюючи його і допомагаючи організму розщеплювати надходять з їжею жири. Зелена кава в зернах приготувати досить просто. Цей напій буде відмінним помічником для зниження ваги, доповненням до вашої низькокалорійної дієти.

Відео: Як приготувати зелену каву

Унікальні інгредієнти для боротьби із зайвими кілограмами

Щоб напій дав найкращий результат, спробуйте приготувати зелену каву з імбиром в домашніх умовах. Для цього візьміть чайну ложечку меленої кави, після додайте стільки ж подрібненого імбиру - натертого, або порізаного кружечками, викладіть інгредієнти в турку, залийте водою і доведіть до кипіння, але не кип`ятіть. Як тільки на поверхні рідини з`являться дрібні бульбашки, зніміть кава з плити, процідіть через ситечко і вилийте в чашку. Оскільки цей напій використовується в цілях схуднення, цукор, молоко, вершки додавати не дозволяється, хіба що для смаку можна всипати трохи кориці, меленої гвоздики, мускатного горіха або інших прянощів.

Правильно приготувати зелену каву ви можете і у френч-пресі. Для цього покладіть в нього по 1 чайній ложці меленої кави і тертого кореня, залийте водою - гарячої (до 90 градусів), але не киплячою, почекайте пару хвилин, а після опустіть поршень. Рідина таким чином відокремиться від суміші зерен і імбиру, і ви з легкістю розіллєте її по чашках. Цей напій не тільки допоможе прискорити обмін речовин, але додасть сил і бадьорості на весь день. Але не захоплюйтеся - 2-3 чашок в день буде достатньо.

Заварюємо напій для схуднення просто і швидко

Як приготувати зелений мелену каву за пару хвилин? Простіше не буває. Ви можете заварити мелені зерна в турці - на 1 чайну ложку продукту вам знадобиться стакан води і трохи вашого часу. Кава починає кипіти вже через 2-3 хвилини. Стільки ж часу вам знадобиться, щоб зробити корисний напій в френч-пресі. А якщо у вас немає ніяких пристосувань, то просто покладіть 1 чайну ложечку меленого зеленого кава в чашку, залийте гарячою, температурою до 90 градусів, водою, накрийте блюдцем і дайте постояти 3-4 хвилини. Напій готовий.

Відео: Приготування зеленого кава в домашніх умовах

Правила помелу і зберігання кавових зерен

Як уже згадувалося, зелена кава - це саме необсмажені боби, природно, щоб приготувати з них корисний напій, їх потрібно змолоти. Оскільки зерна не піддавалися обробці, їх подрібнення - це досить важкий процес, вони набагато твердіше обсмажених. В цьому випадку вам необхідна дуже потужна кавомолка: якщо будете користуватися звичайною, то ризикуєте отримати продукт з великими частками і грубої крихтою, для заварювання ж вам потрібен невеликий, однорідний порошок. Тому невелику пораду: якщо якась частина зерен не змолов, і в каві залишилися грудки, ви можете розім`яти їх качалкою, або товкачем, за допомогою якої ви готуєте картопляне пюре.

зберігати Зелена кава найкраще в зернах, помістивши їх в скляну або жерстяну баночку і гарненько закупоривши кришкою. Кожен раз, коли вам необхідна нова порція для заварювання, перемелюють трохи бобів способом, зазначеним вище. Звичайно, це процес досить трудомісткий, але тільки таким чином ви отримаєте свіже сировину для приготування напою.