Магнезія для схуднення

Магнезія - сучасна методика очищення організму і боротьби із зайвою вагою

Магнезія: показання до застосування

З медичної точки зору магнезія - препарат, який сприяє прискоренню евакуації вмісту кишечника, що не впливає на обмін речовин і не спалює жирові відкладення. Застосовується він при харчових отруєннях, а також у разі утворення патологічних набряків.

Сьогодні ж магнезію часто використовують в якості швидкого методу позбавлення від зайвих кілограм. Пов`язано це з тим, що розчин магнезії, виступаючи антидотом, сприяє виведенню з організму солей ртуті, миш`яку та інших важких металів, які є токсичними, а також створює довільне самоочищення від калових мас.

Схуднення з магнезією: відгуки

Очищення магнезією - серйозний вплив на організм, тому попередньо слід пройти консультацію у фахівця.

Магнезія: застосування

• може використовуватися у вигляді напою;
• додається в воду під час прийняття ванни.

Магнезія в порошку для схуднення

Магнезія для схуднення: як пити

1. За тиждень до початку процедури схуднення з магнезією, необхідно виключити з раціону:

• спиртне;
• випічку;
• копчене, смажене;
• гостру і солону їжу.

Допускається є:

• слабосолоні напіврідкі супи;
• каші;
• некислі фрукти.

2. У день прийому магнезії необхідно відмовитися від фізичних навантажень.

3. Розчин магнезії п`ється вранці натщесерце (200 мл води на 20 г порошку). Можливий прийом магнезії по 15 мл протягом 12 годин через невеликі проміжки часу.

Якщо все зроблено правильно, то через кілька годин піде сильний проносний ефект, що триває протягом доби. Приймати їжу в цей період не рекомендується. Обов`язково пийте багато рідини і поменше рухайтеся.

Магнезія для схуднення: відгуки

Магнезія, відгуки про яку неоднозначні, сприяє:

• посиленню перистальтики кишечника;
• виводить шлаки і токсини;
• порушує водно-сольовий баланс;
• створює зневоднення організму;
• дозволяє за кілька годин скинути 3-4 кг;
• призводить до викиду жовчі, блювоті і нудоті.

На підставі вищесказаного, дієтологи рекомендують використовувати дану процедуру з магнезією як розвантажувального дня або перед початком тривалої дієти (як полегшення ШКТ для нормального засвоєння поживних речовин).

Реабілітація після прийому магнезії в домашніх умовах

1. Для відновлення водно-сольового балансу фахівці рекомендують скористатися регідрон.

2. Після очищення організму за допомогою магнезії слід і далі дотримуватися дієти, а саме вживати м`яку їжу, яка містить жирів:

• кефір;
• кисле молоко;
• інші пребіотики.

3. Для відновлення кишкової мікрофлори бажано використовувати бифидумбактерин. Крім цього протягом тижня рекомендується їсти овочеві супи-пюре і пісне м`ясо.

4. Через 10 днів в раціон поступово можна вводити хліб, фрукти, висівки і каші.

Магнезія для схуднення: ванни

Ванни з магнезією для схуднення сприяють:

• розслабленню;
• зниження артеріального тиску;
• надають легку слабкість;
• знімають напругу;
• виводять шкідливі речовини з організму;
• людина отримує заряд бадьорості.

Протипоказання застосування ванни з магнезією:

• запальні процеси;
• гарячковий стан;
• діабет;
• алергія;
• інфекційні захворювання;
• порушення мозкового кровообігу.

Як приготувати ванну з магнезією?

беремо:

• 100 г магнезії;
• 0,5 кг морської солі;
• 0,5 кг кухонної солі.

Розчиняємо все в ванні, температура води в якій відповідає кімнатної. Далі насолоджуємося спокоєм протягом 15-20 хвилин.

Рекомендації для застосування ванни з магнезією:

• ванни з магнезією слід приймати курсом (15 процедур). Бажано це робити на ніч 1 раз в 2 дні-
  для поліпшення ефекту схуднення її рекомендується поєднувати з дієтою та фізичними навантаженнями.

Магнезія для схуднення відео: