Як приготувати морквяний чай?

Морквяний чай - прекрасний тонізуючий напій, дуже корисний для організму. Для його приготування зазвичай використовується терта морква, яка заварюється гарячою водою. Регулярне вживання морквяного чаю допоможе очистити організм від шлаків, вивести з крові шкідливі речовини, зміцнити імунітет. Вітаміни та мінерали, які містяться в м`якоті моркви, благотворно впливають на роботу серцево-судинної системи. А ще морквяний чай прекрасно вгамовує почуття голоду, тому його можна сміливо порекомендувати всім, хто страждає від зайвої ваги і дотримується суворої дієти.

Морквяний чай зі свіжої моркви
Складові:

• морква - 1 шт.-
  
• водо-
  
• цукор - за смаком.
  

Спосіб приготування
Вимийте морква, очистіть її від шкірки. Натріть на дрібній тертці і пересипте в порцелянову кружку або чайник для заварювання. Залийте морква окропом, накрийте чашку чистим блюдцем. Через 15 - 20 хвилин морквяний чай буде готовий. Перед вживанням в напій можна додати трохи цукру.

Морквяний чай з сушеної моркви з бадиллям
Складові:

• сушена морквяна бадилля - 3 чайних ложкі-
  
• терта сушена морква - 4 чайних ложкі-
  
• вода.
  

Спосіб приготування
Засипте в чайник для заварювання сушену бадилля і морква, залийте суміш окропом. Дайте настоятися (20 - 30 хвилин). Готовий напій за своїм кольором буде нагадувати звичайний чорний чай.

Морквяний чай з медом
Складові:

• морква - 5 - 7 шт.-
  
• водо-
  
• мед - за смаком.
  

Спосіб приготування
Вимийте морква, зріжте з неї шкірку. Натріть на тертці і добре вичавіть сік з м`якоті. Викладіть терту моркву на деко тонким шаром і залиште для просушки в сонячному місці на 2 - 3 години.

Деко з підсушеної морквяної кашкою поставте в духовку (температура - приблизно 80 ° С) на 3 - 4 години. Потім пересипте морква в чайник для заварювання і залийте гарячою кип`яченою водою. Через 10 - 15 хвилин напій можна подавати на стіл, додавши до нього трохи меду.

Морквяний чай з травами і смородиною
Складові:

• терта сушена морква - 5 чайних ложек-
  
• сушені ягоди шипшини - 5 чайних ложек-
  
• сушена кропива - 5 чайних ложек-
  
• сушені ягоди смородини - 1 чайна ложка-
  
• вода - 250 мл.
  

Спосіб приготування
Перемішайте разом всі інгредієнти. Одну-дві столові ложки суміші засипте в чайник для заварювання і залийте гарячою водою. Через 4 години напій настоїться. Перед вживанням його рекомендується процідити.