Яєчна дієта маггі

Відео: Дієта для схуднення. Яєчна дієта, дієта Маггі

Дієта Маггі яєчна: історії трьох жінок

Яєчна дієта Маггі - саме про неї піде мова в нашій статті. А для кращого розуміння матеріалу, ми вирішили написати статтю на основі бесіди з трьома жінками, які намагалися скинути зайву вагу, перепробувавши масу методик в пошуку самої комфортної. І серед цих методик дієта Маггі яєчна.

Відео: Дієта Маггі мій досвід. Варто чи ні

Перепробувавши масу варіантів різних дієт, реальна героїня Світлана вирішила зупинитися на «яєчної». Страсна любителька чоловічої статі, угледівши в цій назві одну їй зрозумілу «родзинку», Світлана з головою поринала в зниження ваги. Мета була одна - звернути на себе увагу того самого статі. Відразу хочеться відзначити - ця дієта для жінок з мрією і бажанням досягти оной. Лінь не дозволить вам добитися результатів, адже яєчна дієта Маггі - Дієта строга, ймовірно, як і натура тієї леді, прізвищем якої, дану дієту і охрестили. Головна суть така - перервався, починаймо її знову! Тільки сувора послідовність виконання всієї структури харчування дозволить вам досягти результатів, а саме - схуднути. Ця дієта як раз для цього і призначена, хоча багато хто вважає, що яйця - калорійний продукт. «Мадам, та Ви просто не вмієте їх готувати!», - З упевненістю б заявила друга героїня яєчної одіссеї, Тетяна. Вона про яйця знає все! «А все-то - 100 калорій! Одне яйце з`їдаєш - про голод забуваєш. У цьому дієтичний продукт маса вітамінів - А, К, Е, Д, В. Є корисні елементи: кальцій, цинк, залізо, фосфор. Дієта неможлива при будь-яких хронічних захворюваннях, ну і якщо у Вас алергія на яйця », - так розповідала помітно схудла Тетяна після чотиритижневий дієти.

Саме стільки часу триває яєчна дієта Маггі, результати якого будуть видні тільки при строгому дотриманні правил. Любителька чоловіків Світлана, вірячи в успіх і отримавши результат, розповідає: «Для мене дотримання дієти було водночас складним процесом і ... приємним. Харчуватися потрібно три рази, як багато і звикли. А вечеряти годин за п`ять до сну! А ось з цим у багатьох складності. Та й зрозуміло - ритм життя диктує іншу поведінку. Не можна забувати пити! Але не кава, а мінеральну негазовану або звичайну очищену воду. І, будь ласка, ніякого масла і жиру! »Питання про каву піднявся сам собою, в дискусію вступила Тетяна:« Я обожнюю каву! Не можу і дня. Під час дієти я пила каву, але без цукру. Чай теж можна. Ну і триматися, триматися і ще раз триматися. Дієту можна переривати або припиняти ».

Відео: Дієта Маггі на 2 тижні

Якщо є мета, можна і потерпіти, тим більше обидві подруги виглядають надзвичайно після пари трійки курсів чотиритижневий дієти Маггі. Варто відзначити, що якщо з яких-небудь причин ви все-таки перервали дієту, то починати потрібно знову з першого дня! Не інакше.

Терміни, що вживаються в їжу продукти при дотриманні дієти Маггі відомі багатьом: знежирені сир і м`ясо, фрукти, овочі, риба і яйця, як головний продукт! Головне - це прийом їжі відповідно до суворої системі і буде вам, як то кажуть, щастя!

Відео: Яєчна дієта Маггі 4 тижні відгуки

Але є і такі люди, кому яєчна дієта строго протипоказана. «На жаль, я не порадилася з лікарем, коли стала дотримуватися цієї методики схуднення, тільки прочитала які яєчна дієта Маггі відгуки отримує. Дізналася все її реальні недоліки пізніше », - розповідає Ольга, ще одна жінка, яка прагне знайти стрункість. «Я гіпертонік. Та й з серцем є певні проблеми - буває аритмія. Таким як я яєчна дієта протипоказана, так як в яйцях великий вміст холестерину. А його зайве вміст провокує серйозні судинні захворювання. Коли я дізналася, що в одному яйці більше холестерину, ніж в гамбургері, то негайно припинила яєчну дієту ». Потім Ольга розсміялася і додала: «Ні, ні, я не перейшла на гамбургери, я просто вибрала іншу дієту». Ось так і буває - кожному своє. Головне - це здоровий глузд, бажання і віра. І все вийде!