Картопляна дієта
Схуднення за допомогою картопляної дієтиКартопляна дієта багатьом здається просто насмішкою. Як можна схуднути,…
Років тридцять тому, в період відпусток, а він, як ми всі знаємо, починається з середини травня, натовпу відпускників «штурмом» брали залізничні каси. І, ось, заповітні квитки в руках! Але, як правило, взяти квитки - це було ще півсправи. Решта півсправи - це не тільки спакувати валізи з відпускними пожитками, а й вічна проблема, що взяти в дорогу поїсти? Як прожити ці дві доби в вагоні поїзда? Особливо, коли з тобою їдуть діти.
Пам`ятайте, як через добу всі продукти в жаркому вагоні починали псуватися, ковбаса покривалася зеленим нальотом, варена картопля ставала осклизлой, яйця протухає.
У хід йшли консерви, м`ясна тушонка, рибні консерви і незамінні баклажани з кабачкової ікрою в жерстяних банках! Ми наминали їх з хлібом на радість мамі!
Цим і рятувалися до зустрічі з бабусею, яка відгодовувала нас сільськими делікатесами, незважаючи на складну «соціально-економічну» обстановку в країні ...
Але, все тече, все змінюється, як казали древні філософи. Минув час, пішла проблема покупки квитків, не кажучи вже про те, що потрібно взяти поїсти в дорогу, щоб поїздка в поїзді виявилася не тільки «розслаблюючим» чинником, але і комфортною.
Тепер у нас є можливість на вагонній полиці не тільки відпочити, почитати книгу, попрацювати над статтею, підготуватися до зустрічі з партнерами. Хіба мало справ може з`явитися у людини, якій доля піднесла кілька вільних днів в поїзді? Зовсім відпала проблема, що взяти з собою в поїзд поїсти.
І немає зараз жодної фірми, установи, офісу, де в обідню перерву не готувалася б БП-шка, так любовно називають продукти швидкого приготування.
З`явилися вони на нашому ринку років 10 назад і міцно завоювали наш шлунок.
Заходиш в магазин - і очі розбігаються від достатку всіляких супів і супчиків, картопляних пюре, локшини у всіляких варіаціях!
Словом, продукти швидкого приготування не тільки економні, вони бережуть наш час. І приготувати їх дуже просто. Досить налити в стаканчик окропу, перешкодити і - нате вам, панове, їжте!
Мої колеги з задоволенням їдять цей продукт, але ...
Знаходяться скептики, які бурчать, що, мовляв, я можу зіпсувати собі шлунок, що їм я синтетичну їжу, що ці продукти тому швидко готуються, що в них містяться спеціальні штучні добавки, подивися на звороті, там стільки багато цих ароматизаторів і різних добавок під індексом «Е» і т.д.
А в чому, власне кажучи, «некорисної» цих продуктів, чи є шкода від їх вживання, - задумалася я?
Придумали локшину японці, повірте, вони - то знали толк в здоровому харчуванні. Так вся Азія і Схід їсть сотні років локшину і рис. Спочатку продукти швидкого приготування створювалися для космонавтів, щоб там, в космічній невагомості, в відсутності газових і електричних плит, швидко приготувати собі їжу. Вже окріп-то там, напевно, був.
Випробувавши такі продукти на орбіті, БП за допомогою космонавтів, швидко поширилися тут, на Землі. Так чи є шкода в продуктах швидкого приготування? Заглянула в енциклопедичні словники. І дізналася, у чому секрет швидкого приготування.
Виявилося, що «сиру» локшину спочатку обсмажують в олії, а потім пропарюють. Ось чому проста добавка окропу робить її придатною до вживання. І картопляне пюре роблять таким же способом: спочатку натуральний картоплю варять, потім сушать і упаковують в стаканчики. Точно також надходять із знаменитою вівсянкою - її тиснуть і пропарюють (геркулесовая каша давно стала основою здорового харчування).
У бібліотеці знайшла опис ГОСТів (наші ГОСТи, до речі, найсуворіші і жорсткі в світі!).
Здавалося б, цілком правильно: бачиш перед собою такої інгредієнт, як Е330, відразу зрозуміли не візьмеш, а що це таке і ... лякаєшся. А це всього-то звичайна лимонна кислота, яка у доброї господині завжди на кухні є. Нею і горло хворе пополоскати можна і в пиріг додати. Е500 - це харчова сода. За індексом Е101 ховається рібовлавін - вітамін В2 Е440 - пектин, який виводить токсини з організму, особливо багато його в яблуках. А словосполучення «глютамат натрію» відлякує багатьох. Як і поєднання слів «хлорид натрію», яке просто в побуті ми називаємо «кухонна сіль» ...
Глютамат натрію кожному японському або таїландському ресторанчику використовують замість солі. До речі, у глютамат натрію є одне дуже корисне якість: його застосування сприяє переварюванню пиши і ... перешкоджає відкладенню жиру! Це показали клінічні дослідження в США.
Прочитайте уважно на звороті: у виробництві ПБП використовуються картопля, крупи, борошно, спеції тільки вищої якості! Крім усього в них додається часто йодована сіль, вітамінні комплекси, корисні мікроелементи.
Вирушаючи в дорогу, в тривалу подорож, у відрядження, просто на роботу, не забудьте зазирнути в магазин і купити продукти швидкого приготування - безпечні та зручні як для дорослого, так і для дитини. У вас як і раніше недовіру до них? Як хочете, а я йду негайно на кухню. До приходу чоловіка з вартової служби залишилося півгодини.
Я встигну суп з курки з локшиною з пакетика зробити, а на друге - котлетки посмажити з картопляним пюре з стаканчика. Приємного апетиту, товариш майор!
Схуднення за допомогою картопляної дієтиКартопляна дієта багатьом здається просто насмішкою. Як можна схуднути,…
Меню і користь дієти без соліБез солі дієта не тільки допомагає багатьом швидко схуднути, але і приносить користь,…
Продукти, приготовані в домашніх умовах, ніколи не зрівняються за якістю з магазинними товарами. Тому багатьох…
Відео: Як розморожувати м`ясоДля багатьох господинь курка - справжня палочка-виручалочка. Вона рятує становище, якщо на…
Відео: Абхазія 2011: Новий Рік в поїздіЗміст:Відео: Потяги метро і МЦК в Новий рік будуть ходити всю ніч Поради…
Відео: Манна каша Рецепт на молоці як приготувати кашу смачно на сніданок вдома швидко і смачноУ чому переваги каш? У…
Багато хто знає це блюдо з дитинства. Салат «Мімоза» традиційно асоціюється зі святом, хорошим настроєм і…
Відео: Смачна вівсяна каша на молоці рецепт Секрету приготування каші швидко і простоПро користь вівсяної каші сказано…
Відео: Манти без мантоваркиДля зручного і швидкого приготування мантів давно винайдена багатоярусна каструля -…
Зазвичай в новорічну ніч ми їмо багато жирних, гострих і солодких страв. А1 січня наш перевантажений шлунок…
Напевно у кожної господині в холодильнику знайдеться курочка, яку хочеться приготувати якось по-особливому, і що б…
Перший прикорм при грудному і штучному вигодовуванніПерший прикорм для малюка дуже важливий з багатьох причин. Він…
Для приготування сніданку ми виділяємо собі мало часу, так як сутра завжди поспішаємо на роботу, а витрачений на…
О так! Ми їдемо на поїзді! Куди? Так неважливо куди! Головне - їдемо! Багато хто з нас любить поїздки на поїзді, коли…
Підступний фаст-фуд Останнім часом багато говорять про шкоду фаст-фуду для здоров`я. Чи справедливо це? Як в такому…
ВУГЛЕВОДИ, глікемічний індекс Вуглеводи - це речовини, молекули яких складаються з вуглецю, кисню і водню. В результаті…
Глікемічний індекс продуктів: що він означає? Глікемічний індекс продуктів (ГІ) - це показник, який відображає, з якою…
Відео: ТОП 10 найбільш ШКІДЛИВИХ ПРОДУКТІВСеред звичних продуктів харчування є ті, які варто було б тримати подалі і…
Відео: В Яких Продуктах Багато Калію і магніюЩо є ... і чомуВсе найважливіше про каліеКалій, як уже згадувалося вище, є…
Сіль є невід`ємною частиною раціону кожної людини. Щодня ми вживаємо від 10 до 15 грам солі, включаючи різні страви, в…
Морська капуста має безліч корисних властивостей. У морській капусті міститься у великій кількості йод, натрій, магній…