Переваги схуднення на томатному соку - дієта і розвантажувальні дні
Актуальність проблеми схуднення призводить до того, що різноманітних способів зниження ваги з`являється все більше і…
Окрошка - кращий винахід людини на літній період, чи не так? Вона легко готується і не вимагає багато часу, а як освіжає! Ви запитаєте, до чого тут окрошка, якщо стаття про гаспачо? Та все тому, що гаспачо називають італійської холодником, і правильно роблять. Ці два супу дуже схожі. Незважаючи на різницю інгредієнтів, вони мають величезну перевагу перед іншими судами - готувати їх простіше нікуди.
Гаспачо - іспанський суп з протертих овочів, головними інгредієнтами якого є томати. Колись колишній блюдом бідняків, тепер має величезну популярність у всіх верствах населення, навіть король Іспанії оцінив смак цієї страви на одному зі своїх прийомів. Іспанські кухарі дуже люблять включати цей суп в меню своїх ресторанів і навіть створюють власні варіації гаспачо - найвідоміші: ахобланко і сальморехо.
Для гаспачо нам знадобляться:
Ця страва не вимагає точного дотримання рецептури, як, наприклад, десерти, тому кожен може поекспериментувати і знайти свою золоту середину, а також додати те, що саме йому хочеться, адже такий суп нічим не зіпсуєш.
до змістуПомідори додадуть нашому супу яскравий насичений колір. Їх ми бланшируємо і очищаємо від шкірки. Це необхідно для того, щоб текстура супу була згодом однорідною.
Огурципрідадут страви свіжості. Іхми також очищаємо від шкірки іразом сочіщеннимі від кожурипомідорамі і перцем дрібно нарізаємо. Все добре пробиваємо в блендері.
Хліб найкраще взяти трохи черствий, це дозволить надати супу гладку текстуру. Його потрібно порвати на шматки, покласти в миску і залити невеликою кількістю води, дати постояти.
Тепер в пробиту масу додаємо хліб, часник, трохи оливкового масла, сіль, чорний перець і трохи трав на ваш смак (для додання страві більш яскравого смаку також можна додати трохи оцту або табаско). Знову все пробиваємо в блендері. Перемішуємо. Не забудьте спробувати, при необхідності додайте ще солі і оливкового масла. Як і будь-який суп, гаспачо краще подавати через якийсь час після приготування, щоб він встиг настоятися і вийшов новий смаковий ансамбль.
Гаспачо готується просто і швидко, і щоб ви не занудьгували, пропоную вам ще один варіант літнього супу - ахобланко.
Складові:
Для початку бланшируємо мигдаль, для цього обшпарюємо його окропом, а потім очищаємо від шкірки. Беремо трохи черствий хліб, рвемо його на шматки, заливаємо невеликою кількістю води і залишаємо відпочити.
Тепер засипаємо в блендер мигдаль, зубчик часнику і сіль. Все це збиваємо. Потім додаємо хліб, оливкова олія і бальзамічний оцет знову взбіваем.Должна вийти кремоподібна маса. Залежно від того, який густоти ви хочете суп, додайте більше або менше хліба або води.
Коли суп настоявся і готовий до подачі, його можна прикрасити виноградом. Розрізаємо ягоди на половинки і виймаємо кісточки, кладемо зверху на суп.
Приємного апетиту, або як кажуть самі іспанці: «Нехай ваш гаспачо буде красно, ніж плащ тореадора!»
В`ячеслав Погорілий
Актуальність проблеми схуднення призводить до того, що різноманітних способів зниження ваги з`являється все більше і…
Вогненно-помаранчевий суп-пюре з гарбуза це не тільки швидке в приготуванні, але і дуже корисна страва. У такий суп…
Більшість людей дотримуються Великого посту, обмежуючи себе у вживанні певних продуктів харчування. У список…
Рецепти маринованого буряка.Зміст статтіБуряк і морква по-корейськи: найсмачніший рецептБуряк гостра по-корейськи:…
Класичний іспанський суп гаспачо готується з стиглих томатів і подається холодним. Додатково в його складі присутній…
Згідно з церковними канонами меню в пост стає більш обмеженим. Протягом Великого посту забороняється вживати в їжу…
Колись мікрохвильовою піччю користувалися лише тільки для підігріву їжі, але з часом господині навчилися і…
Відео: Кабачкова ікра рецепт домашнязміст Ікра з кабачків рецепти і фото Ікра з кабачків на зиму Ікра з кабачків рецепт…
Смачний і корисний суп з овочами приготувати найпростіше. Він готується швидко і найчастіше зі звичних для нас…
Відео: Дієтичні страви. Зелений салат, вітамінний. Низькокалорійні страви, dietaСалати - це найпростіші і найкорисніші…
Коли на вулиці літо, що супроводжується жаркими і задушливими днями, немає нічого кращого, ніж з`їсти освіжаючий суп.…
Боннський суп готується з певних овочів, до складу яких входять корисні білки, вітаміни і елементи. Жири в супі…
Щоб приготувати рибний суп можна використовувати будь-яку рибу одного виду або для більш насиченого букета смаку…
Крем суп - густий, основа приготування якого - протерті овочі. Такий суп легко засвоюється організмом, в залежності від…
Всім відома приказка, що хліб - усьому голова. Він буває таким різним - французьким, білим, житнім або сірим, які…
Сухарі - це звичайний хліб, який підсушили в духовій шафі або на сковороді. Його головна перевага - знижений рівень…
Відео: Як приготувати цибульний суп. Смачний цибульний супКожен з нас хоч раз в житті потрапляв у таку ж ситуацію, як і…
Суп з сочевиці - дуже смачний і поживний. Існує багато способів його приготування. Сочевицю готують на бульйонах з…
З ІСТОРІЇ смакоти:У давнину рідкі гарячі смакоту називали «варивом» або «юшкою». За своєю…
Здрастуйте дорогі читачі, сьогодні я підготувала для вас добірку дієтичного новорічного меню. Страви на новий рік 2016…
Відео: СМАЧНЕ ОВОЧЕВЕ РАГУ В мультиварці, ТУШКОВАНІ ОВОЧІ, ЯК ПРИГОТОВИТЬ ОВОЧІ # РЕЦЕПТ овочеве рагуПісля довгої…